女性保健

女人脚部保养远离三个禁忌

2020-08-27 15:17:22

双脚离地面最近,是容易被寒气入侵的部位之一,日常不做好保健工作的话,”寒从脚下生”会导致身体内堆积过多的寒气。身体就会越来越差,造成各种疾病出现,让你被疾病折磨。所以说,日常要保护好双脚,坚持给双脚做保养。不过保养的过程中,一些保养禁忌要注意,不然会影响保养效果。那么女人脚部保养禁忌有哪些呢?想知道的话,就来看看。

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女人脚部保养禁忌有哪些

禁忌一、穿鞋不穿袜子

有些女人穿鞋子的时候,不喜欢穿袜子,尤其是天热的时候。因为穿长袜很热而船袜又容易掉,所以她们选择穿鞋子的时候不穿袜子。但是这种做法并不利于健康,尤其是在细菌滋生的季节里,双脚很容易患上足癣。而且双脚患病后不及时处理的话,皮肤问题会进一步恶化,会导致脚趾之间发白,甚至感染化脓,给你带来不适感。

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禁忌二、穿小鞋

生活中很多女人都有出现过,自己购买鞋子的时候,会发现自己喜欢的款式都没有自己的尺码,要么小了要么大了。有些女人在面对选择的时候,对于实在喜欢的鞋子,会选择将就穿小一码的鞋子。可是鞋码过小的话,很容易导致脚掌或者说脚后跟磨脚,时间长的话,还可能出现鸡眼,甚至出现足底皮肤变形或者脚趾变形的情况。所以说,不管鞋子款式你有多喜欢,但是没有你的尺码就不要穿。

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禁忌三、冷天穿凉鞋

现在已经进入秋季了,虽然说白天依旧是高温天气,但是夜晚的时候,气温已经下降了不少。若是碰上下雨天的话,温度会更低,这个时候还穿着凉鞋的话,双脚的皮肤就会接触到雨水,寒气更容易侵入脚底。所以说,要记得在冷天的时候,少穿凉鞋应该换上帆布鞋或者说运动鞋,总是能够把脚面包起来就可以了。