妇科疾病

女人性冷淡的三个改善方法

2020-09-21 09:22:15

女人性冷淡挺常见的,建议女人们要多了解这方面的知识。这是常见的生理常识,不需要害羞,都是成年人要对自己的身体健康负责。这是一种病没什么不好意思的,把这种情况当做疾病去了解,去治疗就好了。不要觉得这是见不得人的事情,人人都可能生病的。既然有病就要尽早去治,拖得越久,对身体伤害越大。那么女人该如何改善性冷淡呢?想知道就请往下看。

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女人该如何改善性冷淡

一、与伴侣沟通

一些女人因为同房时产生疼痛而排斥同房,如果是这种情况的话,一定要告诉伴侣你的感受。因为男人不懂你的感受的话,他反而会觉得做的对。及时沟通,选择最佳的姿势。比如说伴侣过于暴力,过于用力了,或者说急着进入主题缺少安抚,导致阴道分泌物少,阴道干涩而产生疼痛。所以说,女人们要告诉伴侣要温柔一些,先通过亲吻等方式,提起女人的性欲,别直奔主题。

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二、选择改善性冷淡的食物

生活中有不少食物吃了以后,能够改善性冷淡的效果。比如说核桃、羊肉、韭菜、蜂王浆、鸡蛋、乌骨鸡等等。这些具有补肾强欲的食物,女人日常要多烹饪食用,比如说制成核桃粥、韭菜炒鸡蛋、乌骨鸡汤等等。或者说就医检查,找中医师开几贴具有性冷淡的药膳药材炖汤食用。让你吃着吃着就找回了性欲,不再排斥同房,促进夫妻感情和谐。

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三、进行药物治疗

如果性冷淡很严重,经过心理干预,吃了药膳,各种偏方都试过了还是没有效果的话,那么就要通过服用药物改善了。长期性冷淡会导致早衰的,为了健康着想必须及时就医。比如说吃增加雄性激素的药物,不仅每天要按时服药,而且还需要长期坚持,至少要坚持治疗半年以上,才会有好的效果。千万别急于求成,改善性冷淡是需要花费时间的,不能着急。