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秋季防晒的三个好方法推荐

2020-09-21 09:26:24

秋季虽然天气凉爽了,但是白天的时候,阳光依旧强烈,紫外线依旧存在,很容易晒伤皮肤的。所以说,日常也需要及时防晒,以免皮肤被晒伤。想要防晒效果好,就要做好防晒措施,那么秋季防晒方法有哪些呢?想知道就来看看。

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秋季防晒方法有哪些

方法一、使用偏方

如果条件允许的话,可以考虑用香菜加水煮汤,再用汤水洗脸。或者说在洗脸水中加点白醋,又或者说用力挤茄子,将汁液涂抹在脸上。又或者说将黄瓜洗净,再切成片贴在脸上,当做面膜使用。这些偏方都是有助防晒的,如果你不觉得麻烦的话,可以用这些偏方防晒。

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方法二、涂抹防晒霜

这种防晒最为直接,也是最为简便的方法。出门之前要提前半个小时涂抹防晒霜,秋季天气比较干燥,应该选择保湿效果比较好的防晒霜,帮助皮肤防晒的同时还能够避免皮肤过干。另外,还要记住涂抹防晒霜之后,每过两个小时要重新涂抹,因为防晒霜的效果不是长久的,只有一两个小时。为了确保皮肤时刻都能够得到防晒,需要及时涂抹防晒霜。

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方法三、食疗防晒

想要防晒的话,还可以从食疗下手,也就是多吃有助防晒的食物。比如说西红柿、石榴、三文鱼等,这些食物吃了以后能够提高皮肤对抗紫外线的能力,从而减少阳光对皮肤的伤害。可以每天榨一杯西红柿汁饮用,或者说将西红柿切成小块,制成美味的汤食用。

这几个方法都有助你秋季防晒,当然想要防晒效果好,出门前还应该穿好防晒衣,戴好太阳眼镜,这样子也能够达到防晒的效果。总之,防晒要从各个方面下手,多管齐下才能达到好的防晒效果。而且防晒要时刻进行,不要想着一劳永逸。不要觉得防晒麻烦,为了保护皮肤,麻烦也得及时防晒。