女性保健

青春期少女的两个保健的方法

2020-10-12 10:27:55

进入青春期之后,少女们会发生很大的变化,不仅是形体而且心理也会有极大的变化。若是不好好保健的话,很容易损伤身体健康,同时走上歪路。为了少女身心健康,必须要尽早做好保健措施。那么少女该如何保健身体呢?下面分享几个青春期保健的方法,少女们应该认真了解一下。

宫密码

少女该如何保健身体

一、不化浓妆

进入青春期之后,少女的爱美之心会越来越强烈。为了让自己变美丽一些,会学着大人化妆。简单的淡妆偶尔几次是可以的,但是千万不要化浓妆。因为浓妆需要在脸上涂抹大量的化妆品,少女的皮肤比较娇嫩,当厚厚的化妆品堆积在皮肤上面的时候,就容易堵塞皮肤毛孔,进而影响皮肤呼吸和代谢,会造成皮肤毛孔变粗变大的。

宫密码

而且大量的化妆品中,含有不少的化学成分,若是一直堆积在皮肤上的话,就严重损伤少女娇嫩的皮肤,影响皮肤的发育。时间长了以后,反而影响面部肌肤的发育,更容易长斑,皮肤也会变得越来越差。所以说,少女们千万不要化浓妆。少女时期皮肤是非常嫩,简单地清水冲洗就好了,日常涂抹一些珍珠霜或者说补水的乳液就可以了。

宫密码

二、不要拔眉

一些少女早早地把眉毛拔掉了,再进行纹眉,做半永久眉毛。她们觉得别人纹的眉毛很好看,很时尚,所以也跟着学。可是处于青春期的少女们,还在发育,过早拔掉眉毛的话,不利于保护眼睛。因为眉毛具有抵挡汗液和灰尘的作用,眉毛拔掉了以后,细菌和灰尘就很容易直接落入眼眶里面,诱发眼部疾病。

另外,如果纹眉毛的人技术不行的话,还可能斗志眼部肌肉受伤,造成眼眶周围皮肤出现松弛的情况,最终很容易出现皱纹、眼睑下垂等问题,会影响整体脸型的。