生理健康

  • 月经总有异味怎么回事,这四个原因在捣蛋

    月经是每个女性每月都会经历的,而我们也可以从经期的周期还有流量以及颜色等来判断身体是否处于正常的状态。据不少人反应月经总是有异味,那这是怎么回事呢?是哪些原因造成的呢?下面就简单的给大家聊聊。女人月经出现异味跟这些有关第一,紧身裤的原因很多的女性都很喜欢穿紧身裤的,那么经期来临时紧身就会导致私处处于密封潮湿的状态,这就很容易造成细菌的滋生从而影响了私处而产生了异味。其实面对这种异味只要在月经期多穿

    2020-09-30

  • 女人经量减少怎么回事,这四大原因你有吗

    其实大部分的女性都知道健康可以反应在经期上面,因为只要是经期正常,那么身体基本也是属于正常的。不过有不少人发现经血量减少,那你知道这是怎么回事吗?其实出现这种情况一定不能大意哦,据悉有四分之一的人出现月经量少时都知道是什么原因造成的。那今天就详细的去了解下吧。女人经血量减少的几种原因第一,卵巢方面其实卵巢是比较重要的器官之一,它的作用非常的大。其中卵巢的健康也会影响到经期的。如果说卵巢出现了异常,

    2020-09-30

  • 内分泌调理多运动,四个技巧平衡内分泌

    生活中我们总是可以看到很多的女性朋友内分泌出现失调,而导致了各种皮肤粗糙长痘或者是发福以及经期异常等等。所以朋友们也要多注意内分泌的调理。那么怎么做才能平衡好内分泌呢?简单的给大家分享几个小妙招。第一,运动运动不仅仅可以消耗热量而且还能让全身都可以等到氧气的补充,因此适当的运动对于内分泌的调理有好处哦。只要平时多坚持运动哈,每周最低也要有三次的时间去运动,而且每一次的运动时间不要低于半个小时。第二

    2020-09-30

  • 经期腰疼怎么办,五招改善腰部疼痛

    经期是女性极为正常的生理现象,不过当经期来临时伴随着腰疼就有可能是因为身体出现了问题哦。其实生活中依旧有不少人被经期腰疼困扰着,那你知道经期腰疼怎么办才好呢?如何才能缓解腰部的疼痛呢?你可以试试这些技巧哦。第一,按摩腹部减轻疼痛当你没事的时候可以利用双手轻轻的按摩,这样可以减轻疼痛感哦。不过要记住经期身体比较虚弱而且按摩力度过大可能会导致经血异常,所以按摩时要轻轻的。第二,多注意保暖女性朋友在寒冷

    2020-09-30

  • 同房后肚子疼怎么回事,四大因素或者是主因

    同房是夫妻之间的生理需求,不仅可以让感情升温而且还能释放出激情。不过有不少的女性都发现在同房后出现了肚子疼,这是怎么回事呢?同房后肚子疼可能会影响女性性欲甚至是出现性冷淡哦,那今天就带着大家去了解一下关于同房后肚子疼的问题。女性同房后为何会肚子疼第一,男方的因素其实出现这种情况可能是因为男方过于的用力或者是因为体位的姿势不对所致的。当在同房时男性过于的粗暴就会导致女性的腹腔压上升,那么不少的部位都

    2020-09-30

  • 中年女人失眠怎么缓解,女人缓解失眠的方法

    失眠是不少女人都有的问题,尤其是中年女人。整夜整夜没法入眠,是非常难受的。所以说,当你出现失眠时要记得想法子去缓解。那么中年女人失眠怎么缓解呢?请记住这几个缓解失眠的方法。中年女人失眠怎么缓解第一、戒掉喝咖啡的习惯不少女人年轻的时候,就有喝咖啡的习惯。一直保持到中年,到了中年以后,精神力更不如以前了,因此,会通过喝咖啡提神,而且量也比年轻的时候更大了。注意了,白天咖啡喝多了,体内就容易堆积咖啡因。

    2020-09-30

  • 女人患肾病的原因,伤肾的不良习惯

    肾虚是很常见的一种肾病,记住了,肾虚可不好,给身体的健康带来极大的威胁。建议大家要多了解女人患肾病的原因,及时纠正一些伤肾的不良习惯,这样才能保护肾脏的健康,让女人们健康又有魅力。女人患肾病的原因第一、喝得水少肾脏是人体重要器官,其功能之一就是负责调节体内水分的平衡,将生理活动所产生的废物代谢出去。而这些功能的发挥到最佳的状态,则需要水分做辅助。如果女人们平日里喝得水很少的话,身体就容易缺水,从而

    2020-09-30

  • 更年期症状如何改善,女人更年期保健

    更年期是女人很怕进入的一个阶段,因为到了这个阶段,说明女人们已经老了。没有那个女人想要承认自己衰老的事情,而且更年期会有很多不适症状出现,建议女人们要尽早改善。那么更年期症状如何改善呢?这几个保健方法,可以参考一下。更年期症状如何改善第一、要有好心态心态乐观的人更不容易生病,身体更加健康。进入更年期的女人们,不要害怕更不要整天怨天尤人,以泪洗面。因为这是人人都经历的阶段,乐观面对更年期,反而能够让

    2020-09-30

  • 什么原因导致女人患肾病离不开三种原因

    生活中患上肾病的女人有不少,注意了,患上这种病需要尽早治疗,不然可是有很大影响的。当然,治疗之前需要先了解是什么原因导致女人患肾病的,这样才能找出适合的法子改善疾病,否则一切都是徒劳的。什么原因导致女人患肾病第一、饮料喝太多了生活中很多女人解渴喜欢喝饮料,比如说咖啡、奶茶之类的,这些饮料喝多了可不好。因为它们含有咖啡因这种物质,此类物质在身体中积累过多的话,会导致血压上升。而人体的血压过高,会损伤

    2020-09-30

  • 牢记四个可以治愈尖锐湿疣的好方法

    生活中不少的女性对于尖锐湿疣很是无奈,明明快治好了隔天又复发了。其实当你发现尖锐湿疣时不要紧张害怕,静下心来好好的做好治疗。很多人都在问尖锐湿疣能治愈吗?其实尖锐湿疣的治愈还是很简单,就害怕复发哦。因此接下来就简单的介绍几种可以治愈尖锐湿疣的好方法哦。第一,饮食方法其实在尖锐湿疣的治疗中饮食上的调理是不可少的,只要通过医生的治疗再加上食疗才能快速的治愈。那饮食怎么治疗尖锐湿疣呢?其实不需要过于大的

    2020-09-30

  • 当你的私处长了青春痘,大抵是因为这些

    没错,青春痘可不仅仅是长在脸上的,对于女人来讲,它们还有可能会突然出现在你的私处,如果你在自己的下面发现了类似青春痘一定的小颗粒,你不要惊慌,没有什么大的状况出现,一般就是因为这些。1.皮脂分泌异常导致出现了炎症如果女人的私处长了青春痘,那么,就很好地说明你的私处位置肌肤的油脂分泌有点过于超过正常状态了,过多的油脂分泌出来就会阻塞了阴部的肌肤毛囊,于是就会有一些痘痘状的东西冒出来。这些东西有时候还

    2020-09-19

  • 女人性冷淡可以补起来,这三样保证你充满激情

    对于女人来讲,如果在性生活方面总是没什么兴趣和激情,这不仅会让自己觉得有点尴尬,另外,你和他的情感方面也会有一些不好的情绪。所以,你可以试试通过食疗的方法来调理自己的这个方面,可以减少情趣方面调节的一些尴尬,害羞的女人最适合了。1.动物肾脏补女人肾弱女人的性冷淡一般就是自己的肾精很弱导致的,所以,最补这个方面的肯定就是动物的肾脏了,不管是猪牛羊,这些肾脏你都可以多吃一些,当然,最补的肯定就是猪肾了

    2020-09-19

  • 女人这些情况就是性冷淡,你该注意了

    对于有夫妻生活的女性来讲,夫妻之间彼此和谐充满情感的性爱其实就是你们感情的一个甜蜜剂,但是,当女人对于性爱逐步开始变得没兴趣或者是性爱中一些异常的体现,意味着你可能是性冷淡了,如果是这样不管是你们实际的性爱生活还是感情都将是一个危机。体现一:性爱前戏感受特别少不会有性欲一般性欲正常或者是比较强烈的女人,一旦开始性爱抚的时候,也就是男人和你开始前戏时,你的身体各个方面都是有反应的,你会在他的言语和挑

    2020-09-19

  • 经期可别只顾着躺着,你这样做才能让你更美丽

    很多女人一到了月经期都是特别蔫儿的那种,除了躺着就是歪着让自己休息,要知道在你的这个特殊时期,也是你用来保健和保养自己的最棒时机,你把握好了做对了事儿,那么,你的美将会在这个期间给保养出来。1.让心情不因为经期打折很多人还没到经期就开始愁,你越是带着情绪去进入到月经期,大姨妈越是会折腾你的,所以哦,不管是在月经即将到来的时候还是你已经在经期里了,都是需要把自己的心情给调节到最亮,只要你的心情很赞,

    2020-09-19

  • 保障私处的健康,你需要知道女人阴道三个小生理常识

    对于女人来讲要说妇科病,那可是特别恼人的,尤其是阴道方面,不管是惹上了什么疾病,不仅是治疗上面特别费劲,同时,就算你治疗好了同样是不小心就复发,所以,关于阴道方面的生理常识你还是要熟悉比较好。生理状态一:阴道其实没有那么多的细菌存在我们总是会觉得阴道是最“脏”的一个地方,不仅排尿要经过这样里,而且,日常排便的时候也是会经常碰触到阴道口,而且,女人的阴道口其实就是张开的状态,脏东西随时都可以跑进去的

    2020-09-19

  • 女人调理宫寒吃三种食物最有效

    生活中有很多女性都有宫寒病症,而有些人面对宫寒都是一无所知的。那你了解宫寒吗?你知道宫寒可以备孕吗?你知道宫寒怎么调理最有效吗?不妨带着这些问题一起去学学吧。女人宫寒是否可以备孕其实导致宫寒的原因有很多,而不少患者都认为想要怀孕就需要调理好,毕竟子宫是卵子居住的“地方”。其实宫寒的人是可以备孕的,在日常中可以多注重保暖,适当的去运动,通过这些方法来提高子宫的温度,这就有利于受精卵的发育。当然在备孕

    2020-09-10

  • 女人经期注意什么好,遵循三宜两禁原则

    很多的女性对待经期都是极为随便的,完全都不注重保养,其实这样做只会伤害到自己的身体哦。那你知道经期应该注意什么好呢?其实女性朋友应该清楚的知道适合做的事情以及不适合做的事情,心理要有一把称。下面就带着大家详细的去了解一下。经期适合做的三件事第一,运动经期会造成身体上的一些不适,因此不少的妹子就会为身体有样不适合运动,都是直接躺着坐着不想动。其实这样做对经期的缓解没有效果的。你应该适当的去运动一下,

    2020-09-07

  • 女人如何护理私处才好,试试这些方法

    小编想问你对于私处的了解有多少呢?其实不是学医的人大部分都是不会注重私处的保养,甚至是每天都在做着伤害私处的事情哦。因此小编建议平时要学会私处保养,这样才能让身体更健康哦。那怎么做才能保养好私处呢?第一,选择好衣物你知道吗?你选择的内裤质量以及材料等等都是会影响到私处哦,比如说透气性不好的会给私处营造出细菌滋生的环境,丁字裤则会造成私处跟裤子的摩擦以及细菌的直接接触等等。因此内裤额选择上面也是有技

    2020-09-07

  • 经期头痛怎么办,五个方法缓解头痛

    经期对于有些女性朋友来说就是噩梦的存在,不是被痛经折磨就是被头痛困扰着。那你了解经期头痛是怎么回事吗?应该怎么办呢?今天就来讲讲怎么有效的改善经期头痛的问题。经期为什么会头痛其实多数人都想不通为何健健康康的会出现头痛呢?其实因素有不少,可能是因为饮食的关系或者是因为精神上的紧张所造成的,因此想要缓解就要从这两方面下手。女性经期头痛如何缓解第一,梳头头痛怎么处理才好呢?不妨多梳梳头吧。经常梳头的朋友

    2020-09-07

  • 月经期间可以吃西瓜吗,经期不适合吃四类食物

    西瓜是夏季消耗量最多的水果了,小编每天下班都会买点西瓜会去解暑。最近月经期间就要到了,月经有些食物是不能吃的。但不知道西瓜是否可以吃,相信有不少人都跟小编一样不知道吧。因此就来就讲讲关于经期跟西瓜的那些事。月经期间究竟可不可以吃西瓜其实我们都知道经期的女性比较虚弱,在饮食上不适合吃一些生冷类的食物。否则就会造成经期出现异常,如堵塞或者是痛经。而西瓜则是属于生冷的,所以说不适合吃的。经期不适合吃几类

    2020-09-07

  • 月经期保健,女人经期谨记这些事不能做

    月经期可是很特殊的阶段,任何一个女人都不能马虎对待。必须做好月经期保健,其中女人们想要身体健康的话,请记住这几件事,绝对不要在经期做,否则后果自负。女人经期谨记这些事不能做1、不能同房,经期要节欲。男女都有性欲,但是经期的时候,不管你的性欲有多么的强烈,都不能同房。因为经期的时候,子宫的宫颈口是微微张开的,这是为了让经血更好地流出。并且阴道器官的防病能力也会下降,此时同房的话,不小心带入了细菌的话

    2020-09-07

  • 经期饮食禁忌,女人经期不能吃海鲜

    海鲜是不少女人的最爱,在夏季吃着海鲜,喝着啤酒,那是很多人日常标配。不过对于女人来说,经期饮食禁忌必须要注意,不然的话,会给女人们带来不适的。女人经期不能吃的海鲜产品1、海虾海虾属于寒性的食物,经期吃它自然是不好的。因为血液遇寒容易凝滞,影响血液流通。经期需要排出经血,此时血液凝滞的话,经血则不容易排出去,影响健康。2、生蚝这种海鲜产品又叫牡蛎,其属于生冷类食物,经期吃它也是不适合的。尤其是本身寒

    2020-09-07

  • 经期可别只顾着躺着,你这样做才能让你更美丽

    很多女人一到了月经期都是特别蔫儿的那种,除了躺着就是歪着让自己休息,要知道在你的这个特殊时期,也是你用来保健和保养自己的最棒时机,你把握好了做对了事儿,那么,你的美将会在这个期间给保养出来。1.让心情不因为经期打折很多人还没到经期就开始愁,你越是带着情绪去进入到月经期,大姨妈越是会折腾你的,所以哦,不管是在月经即将到来的时候还是你已经在经期里了,都是需要把自己的心情给调节到最亮,只要你的心情很赞,

    2020-08-28

  • 保障私处的健康,你需要知道女人阴道三个小生理常识

    对于女人来讲要说妇科病,那可是特别恼人的,尤其是阴道方面,不管是惹上了什么疾病,不仅是治疗上面特别费劲,同时,就算你治疗好了同样是不小心就复发,所以,关于阴道方面的生理常识你还是要熟悉比较好。生理状态一:阴道其实没有那么多的细菌存在我们总是会觉得阴道是最“脏”的一个地方,不仅排尿要经过这样里,而且,日常排便的时候也是会经常碰触到阴道口,而且,女人的阴道口其实就是张开的状态,脏东西随时都可以跑进去的

    2020-08-28

  • 月经期保健的两个小技巧

    月经期可是重要的时间段,女人们若是在这个时间段不做保养的话,时间长了以后,不仅是卵巢,而且子宫等器官都会被波及而受损。当各大器官、系统都有了问题,身体还怎么运转呢?所以说,月经期必须做好保养措施。那么月经期要怎么保养呢?想要了解月经期的保养小技巧,建议来看看。月经期要怎么保养一、注意饮食很多女人听信月经期吃再多都不会胖的说法,所以说,平日里为了减肥不敢吃的食物,都会选择在月经期的时候吃。比如说汉堡

    2020-08-27

  • 夏季两个常见原因会导致宫寒缠身

    宫寒可怕吗?当然可怕!严重的话,可是会导致女人们不孕的。而不能孕育属于自己的孩子,那是人生一大遗憾。平日里女人们懂得自我保健的话,宫寒就不会找上你。相反,不懂得保健,不该做的事情偏偏要做,子宫就会受伤的。为了调理宫寒,请先来了解一下导致宫寒的原因。那么哪些原因会导致宫寒呢?想知道速来看。哪些原因会导致宫寒一、长时间吹空调现在是夏季,天气很炎热,所以很多人都喜欢吹空调。一些女人工作的时候,在办公室已

    2020-08-27

  • 女人更年期发胖的五个原因

    女人一生都会经历几个时期,更年期是女性最不愿意去面对的时期。因为更年期很容易造成暴躁还会导致肥胖等问题的出现,尤其是肥胖。那你知道更年期为什么发胖吗?为何多数的女性一到更年期体重就像无法抑制一样飙升呢?不妨跟着小编详细去瞧瞧吧。更年期发胖的原因第一:激素因素其实进入更年期之后,卵巢功能就会开始慢慢的下降。这就会造成激素分泌水平的异常,比如说性激素水平下降。而当身体缺乏激素时就会导致肥胖还有色斑等问

    2020-08-27

  • 女人调理体寒做好这三件事

    体寒可是很多女人都有的问题,造成体寒的原因有很多,比如说爱吃冰冻的,贪凉等等,不管是哪一种原因造成的体寒问题。女人们既然出现了此种问题,就需要及时调理,不能让其变得更加严重。那么女人调理体寒该怎么做呢?不要着急,建议有体寒问题的女人们,认真往下看看。女人调理体寒该怎么做一、不要乱吃食物平日里吃东西要注意一些,比如说冰冻的食物和饮料,统统都不要碰。因为冰冻过后的东西,会附带很多的寒气,吃进肚子里会增

    2020-08-27

  • 女人出现小腹坠胀的四个原因

    在生活中多数的女性朋友认为小腹坠胀基本都是属于妇科炎症缠身了,其实那真的是这样吗?造成小腹坠胀的原因还是有不少的,妇科病只是其中之一,还是比较常见的而已。因此建议不要过于轻视哦,下面就简单的盘点会造成女性小腹坠胀的原因吧。第一种:月经问题说到小腹坠胀最为常见的就是月经不调了,如果说在经期你出现了下腹疼痛等症状,这说明月经异常哦,最为常见的就是痛经了。第二种:肿瘤出现小腹坠胀是怎么回事呢?你是否有想

    2020-08-27

  • 女人宫寒缠身的两种调理方法

    宫寒是一种妇科病,一开始看不出什么异常,但是时间长了以后,对身体的损伤会不段显现出来。比如说痛经,比如说不孕不育等等。不管说哪一种,都会给身体带来健康威胁。想要身体健康的话,必须要调理好宫寒才行,一点都不能懈怠。那么如何调理宫寒效果好呢?小编提醒,不要担心,下面这几个方法可以尝试一下,能够帮助你调理宫寒。如何调理宫寒效果好一、喝红糖水快要来大姨妈之前的一个星期,建议每天早上喝一杯喝红糖水,因为红糖

    2020-08-27

  • 常见的三个习惯会引起宫寒

    宫寒这种疾病,女人们千万别不当一回事,因为宫寒严重了,可不仅仅是让你在月经期出现痛经这一个不适,还有极大的可能性造成不孕。对于女人来说,不能生育属于自己的宝宝,那是非常严重的一件事,必须要重视起来。其中,生活中不少人存在坏习惯,而这些坏习惯就是引起宫寒的罪魁祸首。那么哪些习惯会引起宫寒呢?宫寒女人快来看看,以便及时调理。哪些习惯会引起宫寒一、爱喝冰饮和爱吃冰糕、冰淇淋等现在天气那么热,很多人都喜欢

    2020-08-27

  • 女人雌激素水平低的原因以及缓解方法

    多数人都不知道雌激素的重要性,当你雌激素水平低下时就会导致子宫和外阴出现萎缩,乳房萎缩还有皮肤变差以及冠心病风险高等等。所以平时要多注意雌激素水平的控制哦。那雌激素水平低是什么原因呢?平时应该如何去缓解呢?不妨简单的去瞧瞧吧。女人雌激素水平低的原因第一:年纪相信大家都会发现雌激素水平低的人群多数都是四五十岁以上,其实这算是比较正常的。因为随着年纪的增加,机体功能也开始在下降,内分泌失调而导致激素分

    2020-08-27

  • 女人更年期缠身的症状有哪些

    大家都听过更年期,这是女性必须要经历的一个时期。而进入更年期之后身体就会出现极大的变化,不少的症状表现都会出现。那你是否了解更年期呢?你知道更年期的症状有哪些吗?今天就带着大家简单的来盘点盘点常见的症状吧,看看你是否已经进入更年期。症状一:潮热更年期的朋友都听过潮热,其实简单来说就是身体莫名的开始变热了,比如说脸颊还有胳膊等等。重要的时在同一环境下,没人感觉到热,只有自己认为非常的热,这是更年期最

    2020-08-27

  • 女人绝经前的四个身体信号

    绝经是女性必须要经历的阶段,而每个人进入绝经期都是不同的,而且随着绝经期的到来,身体的变化也会越来越明显。那你知道绝经前的症状吗?你知道身体出现哪些信号才是绝经前的表现呢?接下来就简单的介绍介绍。女人绝经前的信号表现第一:月经紊乱其实所谓的绝经就是月经停止,因此在绝经之前经期的变化就会比较明显哦。如果说你处于40以上,而最近一两年开始出现月经紊乱的情况,而且多数都是经期提前或者是推迟了,甚至是迟迟

    2020-08-27

  • 正常周期的女人月经干净了第四天排卵

    在日常生活中很多备孕的都知道排卵期怀孕的几率非常大,因此都会进行计算排卵,那你知道月经干净了第几天排卵呢?掌握具体的排卵时间,备孕成功率大增哦。那下面就简单的去介绍介绍关于月经干净了,具体的排卵时间。月经干净后多久排卵其实排卵跟经期有极大的关系哦。如果说周期是比较正常的,以30天为一周期,那么排卵就是第16天。月经周期7天,那么月经干净后第四天到十四天就是所谓的排卵期;如果说月经周期只有28天,那

    2020-08-27

  • 女人肾虚的五个身体症状表现

    我们经常听说想要皮肤好就要保持肾脏的健康,而如今因为种种因素导致女人频繁出现肾虚。肾虚影响的不仅仅是皮肤问题,对于经期等也会受到影响。那你了解肾虚的症状有哪些吗?很多女性都不知道自己被肾虚缠身了,今天就带着大家去了解了解关于肾虚的那些事情。症状一:虚胖很多女性对于肥胖都是极为在意,如果说你没有过量饮食以及缺乏运动,但体重就是飙升了,那么小编想说这可能是肾虚了。因为肾虚的人都会出现虚胖,尤其是那种喝

    2020-08-27

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